死別後の再婚の婚活は気持ちが整えば始めてよい｜家族への伝え方と進め方

死別後の再婚の婚活は、いつから始めていい？

死別後の再婚の婚活に、決まった開始時期はありません。死別後の再婚には法律上の待機期間がなく、いつ始めるかは本人の気持ちで決めてかまいません。前向きな気持ちで人に会えるかどうかが、始めどきを考える基準になります。

周囲や遺族の受け止め方を考えて、一定の期間を置いてから動く人もいます。期間を置くかどうかも、自分と家族の状況を見て決めてよいことです。始めてよいか迷うときは、次の点を自分に聞いてみてください。

• 新しい相手を、亡くなった配偶者の「代わり」ではなく一人の人として見られそうか
• 亡くなった配偶者の話を、落ち着いて短く話せそうか
• 寂しさを埋めるためだけでなく、これからの暮らしを誰かと作りたいと思えるか
• 気持ちが沈んだときに、活動を休むことを自分に許せるか

亡くなった配偶者への罪悪感や迷いは、どう整えればいい？

死別後の婚活で罪悪感を覚えるのは、自然な感情です。亡くなった配偶者に申し訳ないと感じ、再婚に向けた婚活をためらう人は少なくありません。亡くなった配偶者への思いを消す必要はなく、思い出を持ったまま新しい関係を築くと考えてみてください。

死別は、相手を思ったまま別れています。そのため、離婚後の再婚とは心情が異なります。気持ちが揺れるのは、亡くなった配偶者を大切にしてきた表れだと受け止めてかまいません。

• 思い出は「消すもの」ではなく「自分の一部として持っておくもの」と考える
• 新しい相手を、亡くなった配偶者の代わりとして探さない
• 性格や暮らし方を、亡くなった配偶者と比べない
• 迷いが強い日は活動を止め、気持ちが落ち着いてから再開する

死別のことは、相手にいつ・どこまで伝えればいい？

死別の事情をどこまで話すかは、婚活をする本人の気持ちで決めてかまいません。くわしい経緯を、初対面ですべて話す必要はありません。お見合いや初対面の場では、亡くなった配偶者の話をしすぎないほうがよいとされています。

死別の経験に理解のある相手を探すと、気持ちの負担が少ないとされています。初対面での話題の選び方はお見合いのミカタ、自己紹介文の書き方はプロフィールのミカタも参考にしてください。

子どもや親族には、いつ・どう伝えればいい？

子どもがいる場合、死別後の再婚では子どもの意向を確かめることが重要とされています。婚活を始める前に子どもと話しておくほうがよいという意見もあります。亡くなった配偶者の親族との付き合い方や報告の仕方も、動き出す前に自分の考えをまとめておきましょう。

1. 自分の考えを整理するなぜ再婚を考えたのか、暮らしをどう変えたいのかを、自分の言葉でまとめます。
2. 子どもに話す決定の報告ではなく相談として話します。亡くなった親を忘れるわけではないことも伝えます。
3. 子どもの気持ちを聞く反対や戸惑いが出たら、急がずに時間を置きます。一度で結論を出そうとしないことが大切です。
4. 親族への伝え方を決める亡くなった配偶者の親族に、誰から・いつ・どこまで伝えるかを決めます。今後の付き合い方も一緒に考えます。

子どもへの話し方をくわしく知りたいときは、子連れ再婚で、子どもにはどう伝える？を読んでみてください。

お墓・仏壇・住まいのことは、どう決めておけばいい？

お墓や遺骨、仏壇の扱いは、死別後の再婚で相手が気にしやすい点とされています。亡くなった配偶者と暮らした家に住み続けるかどうかも、話し合う点になります。交際が進む前に自分の考えを整理し、早めに相手と話し合いましょう。

1. 自分の希望を書き出すお墓参りや法要を続けたいか、仏壇をどこに置きたいか、今の家に住み続けたいかを書き出します。
2. ゆずれる点とゆずれない点を分けるどうしても守りたいことと、相手に合わせられることを分けておきます。
3. 交際が深まる前に相手へ伝える結婚の話が具体的になる前に、自分の考えを伝えます。相手の気持ちも同じように聞きます。
4. 家族や親族とも確かめるお墓や家は、子どもや親族にも関わります。二人だけで決めず、関係する人の考えも聞きます。

入籍や同居の形にこだわらず、パートナーとしての関係を選ぶ人もいます。どの形を望むかも、お墓や住まいと同じように自分の考えを整理し、相手と話し合う点に加えましょう。再婚に向けた考え方は再婚のミカタにまとめています。

死別後の婚活には、どんな方法がある？

死別後の再婚に向けた婚活の方法には、結婚相談所・婚活アプリ・婚活パーティーがあります。結婚相談所は、結婚に真剣な相手を探したい人に向くとされています。死別の経験者や婚姻歴に理解のある人を対象にした婚活パーティーもあります。

どの方法が自分に合うか迷うときは、婚活方法診断で考えを整理できます。費用が気になるときは、婚活費用シミュレーターもあわせて使ってみてください。

結婚相談所と婚活アプリの料金は、サービスごとに違います。公式で確かめた料金は下の表で確かめられます。表は当サイトで公開中のサービスの一部で、順位や優劣を示すものではありません。

婚活がつらくなったり、不安を感じたりしたときは、どうすればいい？

死別後の婚活がつらくなったら、休んでかまいません。死別後の婚活は、気持ちの負担が少ないときにゆっくり進めるのがよいとされています。契約や金銭のトラブル、不審な相手への不安は、一人で抱えずに公的な窓口へ相談しましょう。

相手の前で涙が出るうちは、婚活はまだ早いと受け取られることがあります。次のようなときは、いったん活動を止める目安にしてください。

• 相手と会っている間に、涙が出たり気持ちが沈んだりする
• 相手を亡くなった配偶者と比べてしまい、自分を責めてしまう
• 会う約束が重荷になり、眠りや食事に影響が出ている

休み方の考え方は婚活に疲れたときはどうすればいい？で確かめられます。