50代の婚活と親の介護は両立できる｜相手に伝える時期と話し方

親の介護があっても50代で婚活してよい？

親の介護があっても、50代で婚活をしてかまいません。介護は結婚をあきらめる理由にはなりません。50代は親の介護が現実になりやすい年代で、介護を抱えながらの婚活は珍しい事情ではありません。

親が大変なときに自分の人生を考えることへ、罪悪感を抱く人は多いです。けれども、親を大切にすることと自分の将来を考えることは、どちらかを選ぶものではありません。罪悪感が出てきたら、次のように分けて考えます。

• 親のためにすること：通院の付き添い、見守り、手続きなど、今担っている役割
• 自分のためにすること：結婚を前提に相手を探す時間をつくること
• 分けておくこと：結婚は、介護の担い手を得るためのものではないという前提

相手が不安に思うのは介護のどの点？

相手が不安に思うのは、親の介護があること自体ではありません。結婚後の生活にどんな影響があるのかが見えないことが、不安のもとになります。「介護があります」とだけ伝えると、相手は悪いほうへ想像を広げやすくなります。

相手の立場に立つと、気になる点は大きく三つに分かれます。それぞれに自分の見通しを添えられるかどうかが分かれ目です。

なかでも、親との同居が前提になると、相手にとっては大きな決断になります。問題は介護の有無ではなく、見通しの有無です。答えが決まっていない項目は、「まだ決めていない」と正直に伝え、決まったらあらためて話します。

伝える前に自分で整理しておくことは？

親の介護を相手に伝える前に、まず自分が今どの程度介護を担っているかを整理します。同じ「介護」という言葉でも、ときどきの見守りから同居での介護まで、関わり方は大きく違います。自分の言葉で説明できるように、紙に書き出しておきます。

1. 今担っている内容と頻度を書く通院の付き添い、買い物、見守りの電話、泊まりの世話など、していることを並べます。週や月にどのくらいかも書き添えます。
2. きょうだいとの分担を確認するきょうだいがいる場合は、誰が何を担っているかを確かめます。あいまいな部分は、婚活を進める前に話し合っておきます。
3. 介護サービスの利用状況をまとめる今使っているサービスと、これから使えそうなサービスを整理します。一人で抱え込まない体制をつくることが、婚活を続ける土台になります。
4. 急な呼び出しへの対応を決めるデートやお見合いの当日に連絡が来たらどうするかを考えます。代わりに動ける人や連絡先があれば書いておきます。
5. 今後重くなったときの方針を考える介護の負担が増えたときに、在宅を続けるのか、施設も考えるのかを整理します。決めきれない場合は、迷っている点をそのまま書きます。

書き出した内容は、次のチェックリストで抜けがないか確かめます。

• 今の関わり方を、短い言葉で説明できる
• きょうだいや親族との分担を、相手に話せる状態になっている
• 使っている介護サービスを挙げられる
• 急な呼び出しがあったときの動き方を決めている
• 住まい（同居・近居・通い）の希望が言える
• 介護の費用を誰がどこから出しているか分かっている
• 相手に求めないことを、言葉にできている

親の介護のことはいつ相手に伝える？

親の介護のことは、交際の段階に合わせて少しずつ伝えます。出会ってすぐは会う予定に関わる範囲だけにとどめます。結婚を具体的に考える段階に入る前に、負担の中身をまとめて話すのが目安です。

初対面で介護の詳細を重く話しすぎる必要はありません。結婚相談所では、交際が仮交際から真剣交際へ進む前が、具体的に伝える時期の目安になります。相談所を使う場合は、担当者に先に事情を共有しておきます。

重く聞こえない話し方は？

親の介護の話は、相手に背負わせる話に聞こえないように順番を決めて伝えます。自分の親は自分が看ることと、相手に介護を求めることは別の話です。現状だけでなく、結婚後にどうするつもりかまで一緒に話します。

1. 事実を伝える今担っている内容と頻度を、短く具体的に話します。「大変で」などの感想より、していることを先に伝えます。
2. 自分の方針を伝える結婚後の住まいや関わり方について、今の考えを話します。決まっていない点は、決まっていないと伝えます。
3. 相手に求めないことを伝える介護を担ってほしいわけではないことを、言葉にして伝えます。言わなくても伝わるとは考えないようにします。
4. 相手の事情を聞く相手にも親がいます。相手の親の状況や、相手自身の考えを聞きます。一方的な報告で終わらせず、話し合いにします。

同じ内容でも、言い方で受け取られ方が変わります。当サイトで作成した言い換えの例です。

結婚後の住まいとお金はどう話し合う？

結婚後の住まいと介護のお金は、結婚してからではなく交際中に話し合います。親との同居を前提にしすぎず、近くに住む形や通う形も選択肢に入れます。介護にかかるお金と夫婦の家計をどう分けるかも、先に線を引いておきます。

• 住まいの形：同居・近居・通いのうち、自分の希望と、ゆずれる範囲
• 相手の住まいの希望：相手の仕事や、相手の親との距離
• 介護の費用の出どころ：親本人のお金、自分の収入、きょうだいとの分担のどれか
• 夫婦の家計との線引き：介護の費用を夫婦の家計に入れるか、分けておくか
• 負担が増えたときの見直し：状況が変わったら、もう一度話し合うという約束

話し合いは一度で決めきる必要はありません。お互いの希望を出し合い、合わない点がどこかを確かめることが目的です。交際中の話し合いの進め方はデート・交際のミカタも参考になります。

介護と両立しやすい婚活の進め方は？

介護と両立しやすい婚活の進め方は、会う頻度を無理に増やさず、続けられるペースを守ることです。焦って結婚を決める必要はありません。一方で、自分の人生を後回しにしすぎないことも大切です。

• 会える曜日や時間帯を先に決め、その枠の中で予定を入れる
• 同時に進める相手の数を、やり取りが続けられる範囲にする
• 予定の変更を伝えたときの相手の反応を見て、介護への理解があるかを見極める
• 疲れがたまったら活動の量を減らし、完全にやめるかどうかは落ち着いてから決める

結婚相談所と婚活アプリでは、介護の事情の伝え方や時間の使い方が変わります。向き不向きを整理すると次のとおりです。

使える時間が限られる場合は、婚活方法診断で自分に合う手段を絞れます。婚活にかかる費用の見通しは、婚活費用シミュレーターで確かめ、介護の出費と見比べる材料にします。相談所とアプリを自分で選んで比べるときは比較ページを、相談所の年齢面が気になる場合は50代から結婚相談所は利用できる？をご覧ください。

結婚相談所と婚活アプリについて、公式で確かめた料金は下の表で確かめられます。掲載の順番は優劣を示すものではありません。