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お見合いの自己紹介の例|あいさつから問いかけまで短く伝える話し方の型

婚活のミカタ編集部公開:

お見合いの自己紹介を、あいさつから相手への問いかけまでの型と場面別の例文でまとめました。長さの考え方、避けたい話し方、緊張したときの立て直し方、初対面で話しすぎない個人情報の線引きも分かります。

簡潔な回答

お見合いの自己紹介は、あいさつ・仕事・休日の過ごし方・結婚への思いを短くまとめ、最後に相手へ話を渡す型で用意すれば迷いません。売り込みの場ではなく会話の入り口なので、話題を絞り、具体的なひとことを添えます。下の例文を自分の言葉に直し、声に出して練習しておきましょう。

お見合いの自己紹介は何をどの順番で話せばいい?

お見合いの自己紹介は、あいさつ→名前→仕事→趣味・休日→結婚への思い→相手への問いかけの順で話すと迷いません。最初は笑顔であいさつをして、相手の目を見て話し始めます。順番を決めておけば、次に何を言うかで止まりにくくなります。

  1. あいさつと名前「はじめまして。本日はありがとうございます。〇〇と申します」と、笑顔で伝えます。
  2. 仕事何をしている仕事かを、専門用語を使わずに大まかに伝えます。
  3. 趣味・休日の過ごし方趣味の名前だけでなく、好きな分野や印象に残った体験をひとこと添えます。出身地を入れてもかまいません。
  4. 結婚への思いどんな家庭にしたいかをひとことで伝えます。人柄が伝わりやすくなります。
  5. 相手への問いかけ「〇〇さんのお話も聞かせてください」と話を渡して終えます。
要点名前・出身地・仕事・趣味・休日の過ごし方は、自己紹介の定番です。そこに結婚への思いと相手への問いかけを足すと、お見合いの場に合った自己紹介になります。

自己紹介はどのくらいの長さにまとめればいい?

お見合いの自己紹介は、一度に多くを伝えようとせず、話題を絞って簡潔にまとめます。話が長いと、聞く側の負担になるからです。話しきれなかったことは、そのあとの会話の中で少しずつ伝えていけば足ります。

  • 仕事は、内容ややりがいを要点だけ大まかに伝える
  • 趣味は名前をいくつも並べず、話題を絞って具体的なひとことを添える
  • 経歴や家族のことなど、細かい話は聞かれてから答える
  • 最後は問いかけで終え、相手が話す時間を残す

話したいことを先に全部書き出し、そこから削っていく方法が向いています。残った話題が、当日の自己紹介の中身になります。削った話題は、会話が進んだときの材料として取っておけます。

そのまま使える自己紹介の例文は?

お見合いの自己紹介の例文は、型に沿って自分の言葉を入れ替えれば、そのまま使えます。下の例文は当サイトが型に合わせて作ったものです。性別を問わず、自分に近い例を選んで言葉を直してください。

  • 仕事を中心に話す例(男性の場面を想定):「はじめまして。本日はありがとうございます。〇〇と申します。会社で、お客さまの相談を受けて提案をする仕事をしています。喜んでもらえたときにやりがいを感じます。休日は近所を散歩して、新しいお店を探すのが好きです。何でも話し合える家庭をつくりたいと思っています。〇〇さんのお話も、ぜひ聞かせてください」
  • 趣味を中心に話す例(女性の場面を想定):「はじめまして。〇〇と申します。お会いできてうれしいです。事務の仕事をしています。休日は料理をすることが多く、最近は煮込み料理に時間をかけるのが楽しみです。食卓を囲んで笑い合える家庭にあこがれています。〇〇さんは、お休みの日はどう過ごされていますか」
  • 休日の過ごし方を中心に話す例:「はじめまして。〇〇と申します。本日はよろしくお願いします。ものづくりに関わる仕事をしています。休日は映画を見ることが多く、特に家族を描いた作品が好きです。おだやかに過ごせる家庭を築きたいと考えています。〇〇さんのご趣味も教えてください」
  • 話すのが苦手な人向けの短い例:「はじめまして。〇〇と申します。少し緊張していますが、よろしくお願いします。仕事は〇〇をしています。休日は家でゆっくり本を読んでいます。安心できる家庭をつくりたいです。〇〇さんのことも聞かせてください」

例文を直すときは、相手が話に入りやすい話題を選びます。仕事は専門用語を避け、内容ややりがいを大まかに伝えます。趣味は「映画」だけで終えず、好きな分野や印象に残った体験を添えると話が広がります。

自己紹介で避けたほうがいい話し方は?

お見合いの自己紹介で避けたい話し方は、自慢や売り込みが多いこと、否定的な言い方、一方的に話し続けることです。自己PRが多すぎると、初対面の相手は受け止めきれません。自分が言われたらどう感じるかを考えて、言葉を選びます。

避けたい話し方言い換えの例
実績や肩書きを並べる「仕事では〇〇を担当していて、やりがいを感じています」
「人混みが嫌いです」と嫌いなものを強調する「静かな場所でゆっくり過ごすのが好きです」
「どうせ自分なんて」と自分を下げる「緊張していますが、お話しできるのを楽しみにしていました」
問いかけをせずに話し続ける「〇〇さんはいかがですか」と区切って話を渡す
相手への条件を最初から並べる「こんな家庭にしたいと思っています」と自分の思いを伝える

言い換えのこつは、嫌いなものを強調せず、好きなものを伝える前向きな表現にすることです。自慢に聞こえそうな話は、仕事の内容ややりがいを大まかに伝える形に直します。

緊張して言葉が出ないときの対処の方法は?

緊張して自己紹介の言葉が出ないときは、事前の準備と、当日の立て直し方の両方を決めておくと安心です。話す内容を用意して練習しておけば、当日も落ち着いて話せます。当日言葉に詰まったときにどうするかも、あわせて決めておきます。

  1. 型に沿って書き出すあいさつから問いかけまでを、紙やスマートフォンに自分の言葉で書きます。
  2. 声に出して練習する書いた文を声に出して読み、言いにくいところを短く直します。
  3. 相手のプロフィールを読んでおく相手のプロフィールには会話のヒントがあります。聞いてみたいことを一つ決めておきます。
  4. 当日詰まったら正直に言う「すみません、少し緊張しています」と伝え、ひと呼吸おいて次の項目へ進みます。
  5. 問いかけに切り替える続きが出てこないときは、「〇〇さんのお話も聞かせてください」と話を渡します。

準備の中心は、話す内容を用意して、声に出して練習しておくことです。お見合いの服装の準備はお見合いの服装は?で確かめられます。

自己紹介のあと、会話にはどうつなげればいい?

お見合いの自己紹介のあとは、相手の自己紹介を笑顔でしっかり聞き、共通点を見つけて質問を返すと会話につながります。聞きたいことは、相手の自己紹介を聞き終えてから質問すると丁寧です。途中で口をはさまず、最後まで聞くことを先にします。

  1. 最後まで聞く相手の目を見て、うなずきながら聞きます。気になった言葉を一つ覚えておきます。
  2. 共通点を伝える「私も散歩が好きです」のように、同じところや近いところをひとこと伝えます。
  3. 質問を一つ返す「よく行く場所はありますか」など、相手が答えやすい質問を一つだけ返します。
  4. 自分の話を少し足す相手の答えを受けて、自己紹介で話さなかったことを少しずつ伝えます。

共通点が見つからないときは、相手の話で知らなかったことを教えてもらう形で質問します。話題の選び方はお見合いで何を話せばいい?にまとめています。会話全体のこつは会話・メッセージのミカタ、当日の流れはお見合いのミカタで確かめられます。

プロフィールの自己紹介文と当日の自己紹介の違いは?

プロフィールの自己紹介文は会う前に読まれる文章で、当日の自己紹介は対面で会話を始めるためのあいさつです。プロフィールの文章は、相手が人柄を想像する材料になります。当日の自己紹介は、その内容を自分の声で短く伝え、話題のきっかけにする役割があります。

比べる点プロフィールの自己紹介文当日の自己紹介
伝わる時期会う前に読まれる会ってすぐに聞いてもらう
役割人柄を想像してもらう材料会話を始める入り口
量文章でまとまった内容を書ける話題を絞って短く話す
気をつけること事実と違うことを書かないプロフィールと食い違わせない

当日は、プロフィールに書いた仕事や趣味と違う内容を話さないようにします。プロフィールの内容は、当日の話題のきっかけとして使えます。文章の整え方は婚活の自己紹介文はどう書けばいい?で確かめられます。

初対面の自己紹介では、個人が特定される細かい情報まで話さなくてもかまいません。線引きの目安は次のとおりです。

  • 住まいは、番地や建物名ではなく、大まかな地域で伝える
  • 仕事は、勤務先の詳しい場所や部署ではなく、仕事の内容で伝える
  • お金や資産の細かい話は、初対面の自己紹介では出さない
  • 家族の勤務先など、自分以外の人の情報は控える
  • 答えにくい質問には「もう少しお話ししてからでもいいですか」と伝える
注意初対面でお金の話を持ちかけられたり、個人情報をしつこく聞かれたりして不安なときは、一人で抱えないでください。不安なときの公的な窓口として、消費者ホットライン 188 と警察相談専用電話 #9110 があります。安全の考え方は安全な婚活のミカタにまとめています。
注意点
  • 例文は当サイトが型に合わせて作ったものです。自分の事実に合わせて言葉を直してください。
  • プロフィールに書いた内容と、当日話す内容を食い違わせないようにします。
  • 初対面では、住所や勤務先の詳しい情報まで話さなくてもかまいません。
  • 不安なときは、消費者ホットライン188や警察相談専用電話#9110に相談できます。

よくある質問

プロフィールに書いたことを、もう一度話してもいいですか?
話してかまいません。プロフィールの内容は、当日の話題のきっかけとして使えます。同じ文を読み上げるのではなく、体験や気持ちをひとこと足して話すと会話が広がります。
仕事の内容は、どこまで詳しく話せばいいですか?
専門用語を避け、何をしている仕事かとやりがいを大まかに伝えれば足ります。勤務先の詳しい場所や部署まで話さなくてもかまいません。細かい内容は、聞かれたときに答えます。
趣味が特にない場合は、何を話せばいいですか?
休日の過ごし方を話します。「近所を散歩する」「家で料理をする」など、ふだんしていることで十分です。相手が話に入りやすい、話題にしやすい内容を選びます。
初対面で、住所や勤務先の詳しい情報まで話す必要はありますか?
話す必要はありません。住まいは大まかな地域、仕事は内容を伝えれば自己紹介になります。不安なときの公的な窓口として、消費者ホットライン188と警察相談専用電話#9110があります。

出典・参考資料

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