男性の婚活写真の撮り方は清潔感と本人らしさが軸｜準備から選び方までの手順

男性の婚活写真は何がいちばん大切？

男性の婚活写真でいちばん大切なのは、清潔感と本人らしさの二つです。婚活写真は相手が最初に見る情報で、出会いの入口になります。かっこよく見せるよりも、会ったときと同じ印象が伝わる写真を目指しましょう。

写真と会ったときの印象が違うと、相手に期待外れと受け取られやすくなります。清潔感は一か所だけでは伝わりません。髪・服・肌・姿勢を合わせて整えることで伝わります。

写真選びの基本は婚活のプロフィール写真はどう選べばいい？にまとめています。言葉の意味を先に確かめたい場合は、写真撮影（プロフィール写真）の用語ページが役に立ちます。

撮影前の準備は何をすればいい？

婚活写真の撮影前には、髪・ひげ・眉・肌の順に身だしなみを整えておきます。清潔感は髪・服・肌・姿勢を合わせて整えることで伝わるため、一か所だけでなく全体を整えます。

1. 髪を整える顔まわりがすっきり見える長さに整えます。撮影当日は整髪料でセットしてから撮ります。
2. ひげを剃るひげは清潔感を損ないやすいため、剃って撮るのが無難です。
3. 眉を整える男性も眉を整えると、写真の印象がよくなります。撮影日までに整えておきます。
4. 肌を整える肌も整えておくと、写真の印象がよくなります。髪や眉とあわせて、撮影日までに整えます。
5. 服と姿勢も合わせて整える清潔感は、髪や肌だけでなく服と姿勢も合わせて整えることで伝わります。体に合ったサイズの服を用意し、背筋を伸ばした姿勢を意識します。

写真のほかに用意しておくものは、婚活を始める男性は何を準備すればいい？で確認できます。

服装はスーツとジャケットのどちらがいい？

男性の婚活写真の服装は、スーツかジャケットスタイルが基本です。どちらを選ぶ場合も、体に合ったサイズを選ぶことが大切です。個性の強い服より、清潔感のある服装のほうが好印象につながります。

• サイズ：体に合ったサイズかを確かめる
• 色：個性の強い色や柄より、清潔感が伝わるものを選ぶ
• 首元：首元がすっきり整って見えるかを確かめる
• 全体：髪・肌・姿勢と合わせて、清潔感が伝わるかを確かめる

スーツとジャケットで迷うときは、伝えたい印象と、体に合った一着があるかで決めます。誠実さや頼もしさを伝えたいなら、スーツが選びやすい服装です。

表情と姿勢はどう作ればいい？

婚活写真の表情は、優しそうな自然な笑顔が好印象につながります。姿勢は背筋を伸ばすと、自信と清潔感が伝わります。作り込んだ表情よりも、力を抜いた自然な表情のほうが印象はよくなります。

1. 肩の力を抜く撮る前に、肩や顔の力を抜きます。力を抜いた自然な表情のほうが、印象はよくなります。
2. 背筋を伸ばす背筋を伸ばした正しい姿勢で立ちます。猫背になっていないかを撮る人に見てもらいます。
3. 体の向きを決める体の向きを変えるときも、背筋を伸ばした姿勢を保ちます。向きを変えて撮り、清潔感が伝わるものを後で選びます。
4. 上の歯が少し見える笑顔を意識する上の歯が少し見える笑顔は、明るい印象になります。大きく笑おうとせず、優しそうな自然な笑顔を目指します。
5. 目線を決めて撮ってもらう目線の向け方は、スタジオならポーズとあわせて相談できます。力を抜いた自然な表情のまま撮ってもらい、写真は後で選びます。

笑顔が硬くなるときは、大きく笑おうとせず、力を抜くことを先に意識します。優しそうな自然な笑顔が、好印象につながります。

スタジオ撮影と自分で撮る方法の違いは？

男性の婚活写真は、メイン写真をプロに撮ってもらう方法が勧められています。自分で用意する場合は、自撮りではなく、自分以外の人にスマホで撮ってもらうのが基本です。自撮りは光や画角の調整が難しく、失敗しやすい撮り方です。

自分で撮る場合は、自然光を使います。顔がはっきり見える明るさになっているかを、撮った写真で確かめます。背景も、顔がはっきり見えるかどうかを基準に選びます。

スタジオは服装やポーズを相談でき、ヘアセットがあると安心です。婚活写真向けのプランがあるスタジオを選ぶと失敗しにくくなります。選ぶときは次の点を確かめます。

• 婚活写真向けのプランがあるか
• 服装やポーズを相談できるか
• ヘアセットを頼めるか
• 撮り直し、修整、データの受け取り方の条件はどうなっているか
• キャンセルや日程変更の条件はどうなっているか

撮った写真はどう選び、どこまで加工していい？

撮った婚活写真は、メイン写真とサブ写真の役割を分けて選びます。加工や補正はやりすぎず、会ったときに違和感がない範囲にとどめます。選ぶときは自分だけで決めず、第三者にも見てもらうと本人らしい一枚を選びやすくなります。

• 加工や補正はやりすぎない
• 肌の補正は、会ったときに違和感がない程度にとどめる
• 加工した写真は第三者に見てもらい、本人と違って見えないかを確かめる

納得できない写真を使い続ける必要はありません。写真に納得できないときは、撮り直しを考えましょう。

撮影前から写真選びまでを、次のチェックリストで順に確かめられます。

1. 髪を整え、当日は整髪料でセットした
2. ひげを剃り、眉と肌を整えた
3. 体に合ったサイズのスーツかジャケットを用意した
4. 背筋を伸ばし、力を抜いた自然な笑顔で撮った
5. 明るい光の下で、自分以外の人に撮ってもらった
6. メイン写真とサブ写真を役割で分けて選んだ
7. 加工は会ったときに違和感がない範囲にした
8. 第三者に見てもらい、本人らしいと言える一枚を選んだ

結婚相談所と婚活アプリで写真の用意は違う？

結婚相談所でも婚活アプリでも、男性の婚活写真は用意しておきたいものです。結婚相談所では、登録時にプロフィール写真の用意を求められます。婚活サイトやアプリでも、写真を載せると信頼されやすくなります。

どこで使う写真かを先に決めたい場合は、婚活方法診断で自分に合う方法を確かめられます。候補が複数あるときは、結婚相談所と婚活アプリを自分で選んで比べるページが使えます。

写真以外のプロフィールの整え方はプロフィールのミカタに、男性の婚活全体の進め方は男性婚活のミカタにまとめています。

撮影サービスの契約で困ったときは、一人で抱えずに公的な窓口へ相談しましょう。相談先は消費者ホットライン188です。