本文へ
メニュー

婚活デートの断り方は早めに感謝を添えてはっきり伝える|場面別の例文

婚活のミカタ編集部公開:

婚活で知り合った相手とのデートや次の誘いを、角を立てずに断る伝え方をまとめました。伝える順番、タイミング、連絡手段、理由の選び方、場面別の例文、避けたい断り方、しつこい連絡が続くときの相談先まで確かめられます。

簡潔な回答

婚活デートの断り方は、合わないと感じたら早めに、感謝を添えて、会わない意思をはっきり伝えるのが基本です。相手を否定せず、期待を残す曖昧な言い回しは避けます。結婚相談所なら担当者を通じて、婚活アプリやパーティーなら自分の言葉で短く丁寧に伝えます。

婚活デートを断るときの基本の伝え方は?

婚活デートを断るときは、感謝、断りの意思、お詫び、結びの順で短く伝えるのが基本です。婚活では断る場面が生じるのは自然なことで、悪いことではありません。大切なのは、相手を否定せずに、会わない意思をはっきり言葉にすることです。

  1. 感謝を伝える最初に、時間を割いてくれたことへのお礼を書きます。誘ってくれたことへのお礼でもかまいません。
  2. 断りの意思をはっきり伝える「お会いするのは控えたい」「交際を続けるのは難しい」と、曖昧にせず言葉にします。
  3. お詫びを添える期待に応えられなかったことを、丁寧な言葉でひとこと詫びます。長い言い訳は要りません。
  4. 結びの言葉で締めるあらためてお礼を述べるか、相手の幸せを願う言葉で終えます。
要点断りの連絡で押さえる姿勢は三つです。意思を曖昧にしないこと、相手の欠点を指摘しないこと、丁寧な言葉づかいで感謝やお詫びを添えることです。三つがそろうと、短い文でも角が立ちにくくなります。

メッセージ全体の書き方に迷うときは、会話・メッセージのミカタも参考になります。

婚活デートを断る連絡はいつ伝えるのがよい?

婚活デートを断る連絡は、合わないと判断した時点で、できるだけ早く伝えるのが誠意です。早めに断ることは、お互いの時間を無駄にしないことにつながります。相手も自分も、次の出会いに気持ちを向けやすくなります。

言いにくいからと先延ばしにすると、不利益が大きくなります。

  • やり取りが続くほど、相手の期待が大きくなる
  • 期待が大きいほど、断られたときの傷も深くなる
  • 会う気持ちがないまま続けると、お互いの時間を無駄にしてしまう

すでに日程が決まっているデートを断る場合も同じです。迷いが固まったら、当日を待たずにその時点で連絡します。

婚活デートの断りはLINEと直接会うのとどちらがよい?

婚活デートの断りを伝える手段は、会った回数や関係の深さで選びます。会う前や一度会っただけの段階なら、LINEやメールなどの文章で断ってかまいません。何度も会っている相手には、文章だけで済ませないほうが丁寧とする考え方があります。

段階伝え方の目安
会う前LINEやメール、アプリのメッセージなど文章で伝える
一度会った後文章で伝えてよい。お礼を添えて短くまとめる
何度も会った後文章だけで済ませないほうが丁寧とする考え方がある

どの手段を選んでも、感謝を添えて断りの意思をはっきり伝える点は変わりません。安全面が気になるときは、安全な婚活のミカタも確かめてください。

婚活デートを断る理由はどこまで伝えればよい?

婚活デートを断る理由は、相手の欠点ではなく、自分の気持ちや相性の問題として伝えます。価値観や結婚観の違いは、断る理由として使いやすいものです。相手の良いところをひとこと添えると、伝わり方がやわらぎます。

  • 使いやすい理由:価値観や結婚観の違い。「結婚後の暮らし方の考えに違いを感じました」など
  • やわらげる工夫:「お話は楽しかったです」など、相手の良いところを添える
  • 避けたい理由:ばれるような嘘
  • 避けたい理由:忙しさ。待てば会えると相手に期待させやすい
  • 避けたい理由:見た目や話し方など、相手の欠点の指摘

理由を聞かれても、相手を評価する言葉は足さないようにします。相手の欠点ではなく、自分の気持ちや相性の問題として伝える形を保ちます。

婚活デートの場面別の断り方の例文は?

婚活デートの断り方の例文は、会う前、一度会った後、複数回会った後で内容を変えます。「ご縁がなかった」という表現は、やわらかく断りの意思を伝えられる言い方です。最後はお礼や相手の幸せを願う言葉で締めくくります。

場面例文
会う前「お誘いいただきありがとうございます。やり取りを重ねる中で、結婚への考え方に違いを感じました。申し訳ありませんが、お会いするのは控えさせてください。〇〇さんに良いご縁がありますように。」
初回デートの後「先日はお時間をいただき、ありがとうございました。お話しできて楽しかったです。ただ、今回はご縁がなかったと感じています。申し訳ありませんが、次にお会いするのは控えさせてください。」
複数回デートの後「これまで何度もお時間をいただき、ありがとうございました。〇〇さんの誠実なお人柄に感謝しています。真剣に考えましたが、結婚を前提に交際を続ける気持ちになれませんでした。ご期待に沿えず申し訳ありません。〇〇さんの幸せを願っています。」
次の誘いを受けたとき「お誘いありがとうございます。せっかくですが、今後お会いするのは控えたいと思っています。はっきりお伝えするのが遅くなり、申し訳ありません。これまでありがとうございました。」

デート全般の進め方はデート・交際のミカタにまとめています。お見合いの段階で断る場合は、お見合いを断るときの伝え方を確かめてください。

婚活デートでやってはいけない断り方とは?

婚活デートでやってはいけない断り方は、無視やフェードアウト、ドタキャン、曖昧な返事、相手への批判です。どれも相手を傷つけたり、期待を残したりして、トラブルの元になります。断り方を誤ると、つきまといなどに発展するおそれもあります。

避けたい断り方よくない理由
連絡を無視する・突然絶つ相手を傷つけ、トラブルの元になる
当日のドタキャン合わないと判断したら早めに伝える、という基本から外れる
「また今度」などの曖昧な返事相手に期待を持たせてしまう
相手への批判や悪口恨みを買うおそれがある
注意「また都合がついたら連絡します」のような曖昧な返事は、相手に期待を持たせてしまいます。会う気持ちがないなら、「今後お会いするのは控えます」とはっきり伝えましょう。短くても、はっきりした断りのほうが相手のためになります。

出会い方で断り方は違う?断った後も連絡が続くときの相談先は?

婚活デートの断り方は、出会い方によって違います。結婚相談所では担当者を通じて断りを伝えられます。婚活アプリや婚活パーティーで知り合った相手には、自分の言葉で伝えます。

出会い方断りの伝え方
結婚相談所担当者を通じて断りを伝えられる
婚活アプリ自分の言葉で、短く丁寧に伝える
婚活パーティー自分の言葉で、短く丁寧に伝える

結婚相談所の仮交際は、担当者に終了の意思を伝えて終えるのが一般的です。流れは婚活の交際終了の手順で確かめられます。

断った後もしつこい連絡やつきまといが続くときは、一人で抱えずに公的な窓口へ相談します。

  • 警察相談専用電話 #9110
  • 消費者ホットライン 188(いやや)

婚活パーティーなどで知り合った相手のことで困ったときは、主催者や運営にも相談できます。結婚相談所で活動しているなら、まず担当者に伝えましょう。

担当者を通じて断りを伝えられる結婚相談所と、自分の言葉で伝える婚活アプリとでは、断るときの進め方が違います。断りを自分で伝えるのが重荷に感じるなら、婚活の方法を見直すのも一つの手です。どちらの進め方が自分に合うかを考えるときは、診断のページも手がかりにしてください。断ったことで自分を責めすぎず、次の出会いに目を向けましょう。

注意点
  • 「また今度」などの曖昧な返事は相手に期待を持たせるので避けます。
  • 連絡の無視やフェードアウト、ドタキャンはトラブルの元になります。
  • 相手の欠点の指摘や、ばれるような嘘は書かないようにします。
  • 結婚相談所の仮交際は、担当者に終了の意思を伝えて終えるのが一般的です。
  • 断った後もしつこい連絡が続くときは、一人で抱えず、警察相談専用電話 #9110 や消費者ホットライン 188 などの公的な窓口に相談します。

よくある質問

婚活デートの断りはLINEだけで済ませても失礼になりませんか?
会う前や一度会っただけの段階なら、LINEなどの文章で断ってかまいません。感謝とお詫びを添えて、会わない意思をはっきり書きます。何度も会った相手には、文章だけで済ませないほうが丁寧とする考え方があります。
すでに日程が決まっているデートを断るにはどう伝えればよいですか?
断ると決めた時点で、当日を待たずに連絡します。約束していたことへのお詫びと、今後会うのを控えたい意思をあわせて伝えます。「別の日に」と書くと期待を残すので、会う気持ちがなければ書きません。
返信せずにフェードアウトするのはありですか?
おすすめできません。連絡を無視したり突然絶ったりすると、相手を傷つけ、トラブルの元になります。短い文でよいので、感謝と断りの意思を伝えて終えましょう。
断ったのに何度も連絡が来るときはどうすればよいですか?
結婚相談所で活動しているなら、まず担当者に伝えます。婚活パーティーなどで知り合った相手なら、主催者や運営に相談できます。一人で抱えず、警察相談専用電話 #9110 や消費者ホットライン 188 といった公的な窓口にも相談しましょう。
結婚相談所の仮交際は自分で相手に断りを伝えるのですか?
結婚相談所では、担当者を通じて断りを伝えられます。仮交際は、担当者に終了の意思を伝えて終えるのが一般的です。細かな手順は相談所ごとに違うので、担当者に確かめましょう。

出典・参考資料

関連記事

婚活デート3回目の断り方|お礼・結論・理由・結びの順で早めに伝える例文つき

婚活で3回目のデートの前後にお断りを決めたときの伝え方をまとめました。伝える順番、出会い方ごとの確かめ方、場面別の例文、避けたい対応、断った…

デート・交際のミカタやり方
婚活の交際終了は仲人に連絡して伝える|手順と終了後の決まり

結婚相談所での婚活で交際を終了したいときの考え方、仲人への連絡の手順、終了後の連絡先の扱い、やり直したいときの進め方、告げられた側の気持ちの…

デート・交際のミカタコラム
婚活デートの前の連絡は前日に短く|送るタイミングと内容・文例

婚活デートの前の連絡を、約束の直後・当日までの間・前日・当日の移動中の場面別に整理。送る時機の早見表と文例、連絡が来ないときの考え方、不安を…

デート・交際のミカタコラム
婚活デートの場所はカフェやランチが基本|会話しやすい選び方と避けたい場所

婚活デートの場所を、会話のしやすさと交際の段階から選ぶ方法をまとめました。初デート・仮交際・真剣交際の早見表、お店選びのチェックリスト、避け…

デート・交際のミカタガイド
婚活デートの服装は清潔感・サイズ感・行き先に合うことが基本|季節ごとの選び方

結婚を前提にした婚活デートの服装について、清潔感・サイズ感・行き先に合うことの3つの基本と、避けたい服装、男女別の目安、季節ごとの色や汗・防…

デート・交際のミカタガイド

関連するQ&A

この記事は AI の下書きをもとに、編集部が内容を確かめて公開しています。

誤りや古い情報にお気づきの方は、訂正・削除の依頼からお知らせください。編集の考え方は編集方針に書いています。